Bệnh thiểu năng tuần hoàn não (hay rối loạn tuần hoàn não), là những bất thường trong cung cấp máu cho não bộ. Thiểu năng tuần hoàn não nhẹ gây ra rối loạn về chức năng của não bộ, thể nặng có thể dẫn tới đột quỵ và để lại nhiều di chứng. Bệnh có thể gây ra không ít biến chứng nguy hiểm, hậu quả nặng nề với sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Việc hiểu rõ thiểu năng tuần hoàn não để phòng chống kịp thời là vô cùng cần thiết.
Thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não, phòng các di chứng xảy ra (minh họa).
Biểu hiện của bệnh thiểu năng tuần hoàn não.
Người bệnh bị rối loạn tuần hoàn não, thường cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng và tê bì chân tay… Người bệnh gặp phải khó khăn trong việc thay đổi tư thế như đứng lên ngồi xuống và nằm nghiêng nằm ngửa.
Ngoài ra, người bị thiểu năng tuần hoàn não còn có thể bị rối loạn cảm xúc, dễ cáu gắt, buồn phiền, lẫn lộn không vui; thường mất ngủ kéo dài, ngủ lại khó khăn khi tỉnh dậy lúc nửa đêm.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh rối loạn tuần hoàn não.
Các bệnh lý về tim mạch, thoái hóa đốt sống cổ, sự thay đổi thời tiết… là nguyên nhân chính gây ra thiểu năng tuần hoàn não ở người già. Diễn biến cụ thể của từng nguyên nhân là: bệnh cao huyết áp và xơ vữa động mạch làm mạch máu não bị xơ cứng, độ bền của thàng mạch máu kém đi, dẫn tới bệnh rối loạn tuần hoàn não. Trong khi bệnh động mạch bị chèn ép do đốt sống cổ thoái hóa, trong lòng mạch hình thành cục máu đông dẫn tới gây tắc nghẽn động mạch máu nuôi não.
Thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ tuổi, có nguyên nhân từ sự rối loạn thần kinh thực vật, đặc biệt chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới có tác động tới rối loạn tuần hoàn não. Thêm vào đó, không thể bỏ qua ảnh hưởng bới yếu tố tâm lý do stress vì công việc, cuộc sống và chế độ ăn thiếu lành mạnh, lười vận động và làm việc quá sức…
Bệnh rối loạn tuần hoàn não ảnh hưởng như thế nào.
Người bệnh thiểu năng tuần hoàn não chịu ảnh hượng nghiêm trọng về chất lượng cuộc sống hàng ngày cả về trí tuệ lẫn tinh thần thể chất.
Về mặt trí tuệ và tinh thần, người bị rối loạn tuần hoàn não có thể gặp phải vấn đề vì trí nhớ, tính khí bất thường, khó tập trung khi làm việc… Còn về thể chất, người bệnh bị suy giảm về sức khỏe dẫn tới nhiều bệnh khác phát sinh, thậm chị nặng có thể xảy ra tai biến mạch máu não (hay còn gọi là đột quỵ não).
Phòng tránh và chữa trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não.
Để điều trị thiểu năng tuần hoàn não, chúng ta cần xác định nguyên nhân gây bệnh trong các nguyên nhân sau: bệnh cao huyết áp, bệnh mỡ máu, bệnh tiểu đường…; các yếu tố từ lối sống, công việc… Từ đó, chúng ta mới có được phương pháp điều trị phù hợp.
Dù đã bị thiểu năng tuần hoàn não hay chưa, chúng ta cũng cần có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện hợp lý. Chúng ta nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả và cá; cần hạn chế ăn thịt đỏ và mỡ động vật đồng thời bỏ rượu bia và thuốc lá. Ở người cao tuổi, cần tránh tắm nước lạnh khi mới đi ngoài nắng về, chú ý giữ ấm cơ thể vào mùa đông và cần nằm yên tĩnh trước khi thức dậy, tránh dậy đột ngột khi ngủ dậy.
Song song với đó, cần tạo môi trường sống thoải mái, vui vẻ, tránh xa cãi vã và buồn phiền bằng cách thường xuyên gần gũi thiên nhiên, điều hòa các mối quan hệ.
Đặc biệt, có thể cân nhắc sử dụng thực phẩm chức năng để tăng cường tuần hoàn não, dưỡng tâm an thần… giúp tăng khả năng phòng ngừa đẩy nhanh quá trình điều trị.
Khi nghi ngờ bị rối loạn tuân hoàn não, người bệnh cần đi khám sức khỏe kịp thời; những người có nguy cơ cần được đi thăm khám sức khỏe định kỳ. Điều này không chỉ phát hiện và điều trị sớm thiểu năng tuần hoàn não mà còn nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét