Chứng bệnh thiểu năng tuần hoàn não hay còn gọi khác chứng rối loạn tuần hoàn não, thiếu máu não xảy ra khi có hiện tượng suy giảm tuần hoàn máu não. Người trẻ mắc thiểu năng tuần hoàn não có thể gặp phải những hậu quả khôn lường, vì đây là nhóm đối tượng trẻ tuổi có thể trạng, sức khỏe tốt, tâm lý thường chủ quan, không mấy lưu tâm tới các triệu chứng ban đầu của bệnh.
Bệnh thiểu năng tuần hoàn não xảy ra với dấu hiệu ban đầu là những cơn thiếu máu não thoáng qua, thiếu máu não thoáng qua là một sự rối loạn nhất thời xảy ra tại não hoặc võng mạc, triệu chứng thường mất đi trong 24 giờ. Đây cũng được coi là triệu chứng ban đầu của nguy cơ mắc tai biến mạch máu não về sau. Khi không được chữa trị, các dấu hiệu của bệnh thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ tuổi sẽ dẫn tới không ít hệ lụy:
- Bệnh xảy ra ở mức độ nhẹ: người bệnh cảm thấy mỏi chân tay, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, chán chường, rối loạn cảm xúc, trí nhớ sa sút, tập trung kém… Đối với người trẻ tuổi, nó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và công việc.
- Bệnh xảy ra ở mức độ nặng: xảy ra tình trạng nói lắp ở người bệnh, giao tiếp khó khăn, mất trí nhớ tạm thời. Bệnh xảy ra có sự kết hợp với các yếu tố bất lợi về huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường… người bễnh dễ mắc phải tai biến mạch máu não và có nguy cơ tử vong rất cao.
Nguyên nhân thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ tuổi
Hiện nay bệnh thiểu năng tuần hoàn não không còn chỉ xảy ra ở những người cao tuổi, mà đang dần có xu hướng trẻ hóa và trở nên phổ biến hơn. Với các nguyên nhân dẫn tới như:
- Thường xuyên làm việc trí óc căng thẳng.
- Gặp phải stress vì áp lực trong cuộc sống, công việc, gia đinh.
- Người trẻ thường có lối sống lười vận động, phụ thuộc nhiều vào công nghệ, thụ động, ít luyện tập thể lực.
- Có chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn đồ ăn giàu đạm và chất béo.
- Chưa có thói quen quan tâm đến các thay đổi về sức khỏe.
Phòng và điều trị thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ.
- Tăng cường rau xanh trong bữa ăn, hạn chế các thực phẩm không có lợi cho sức khỏe tim mạch như: đồ ăn nhiều ngọt nhiều béo, đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, nước ngọt có ga…
- Vận động thể lực thường xuyên, tập thể thao vừa sức, hạn chế dùng các thiết bị công nghệ.
- Thực hiện tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, hạn chế dùng các chất kích thích và thường xuyên vận động sẽ là phương án lý tưởng để phòng ngừa mọi bệnh tật, bao gồm cả chứng thiểu năng loạn tuần hoàn não.
Ngoài ra, có thể bổ sung các thực phẩm chức năng có tác dụng hoạt huyết, bổ máu, an thần để cải thiện tình trạng bệnh thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ tuổi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét